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北京协和不孕不育医院:备代孕间,女人吃叶酸

2019-11-27 17:46

  

  第1点,食用过量。很多女人刚结婚,由于是第一次备孕,没有什么经验,她们只是听过来人说在备孕期间需要补充叶酸。在吃叶酸的过程中很多女人会食用过量。其实,如果你体内的叶酸含量过多时,你身体组织细胞的代谢速率就会减慢。当你身体的代谢速度慢慢变慢时,体内的有毒物质就会越积越多,时间长了之后还可能引起输卵管堵塞。所以要想顺利怀上宝宝,一定要适当补充叶酸。研究发现,女人每天吃0.4克叶酸是最好的,尽量在饭后吃。

  第2点,丈夫不吃。大家都知道在备孕的时候,准妈妈需要适当补充叶酸,但是很少有人知道男人也北京协和不孕不育医院:备代孕间,女人吃叶酸要吃叶酸。因为叶酸能够使你的精子活动能力大大增强,当男人的精子活动能力变强时,很可能一击就中。很多备孕夫妻备孕多年,始终怀不上宝宝,其实这和男人不吃叶酸有很大关系。

  第3点,把握不好时间。很多人都误认为代孕了再吃叶酸也不晚。其实这种认识方法是非常错误的。因为在代孕之前,女人体内的卵细胞也正处在一个生长的状态,如果此时不及时补充叶酸的话,卵细胞很可能出现分裂异常,从而影响正常受孕。

  第4点,吃叶酸的时候和含维生素c的食物一起吃。叶酸虽好,但是也不能乱吃,就像黄瓜和西红柿搭配会使人腹泻一样,吃叶酸时也有很多禁忌食物。尤其是那些维生素c含北京协和不孕不育医院:备代孕间,女人吃叶酸量高的水果,我们在吃它的时候北京协和不孕不育医院:备代孕间,女人吃叶酸一定别吃叶酸。

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